ヘルスカウンセラーブログ

No.49 「男の更年期無見識」症候群 【予防医学コラム】

2016年9月21日

働き盛り世代を襲う男性更年期! 女性特有の悩みとされていた更年期障害ですが、最近では「LOH症候群」とも言われる男性更年期障害も注目されています。 女性の更年期は閉経期を挟んだ数年間が一般的ですが、男性の更年期は働き盛り … 続きを読む

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No.14 においの美学 Part.2 【予防医学コラム】

2016年8月19日

私達は五感を通して外界とつながっています! 五感「視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚」は全て脳でコントロールされています。私達が外界にある何かを認識する時には、必ずこの5つの感覚器官から情報を取り込み、脳で感じ判断し、好き嫌い … 続きを読む

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No.16 「お化粧 かぶれ/仮面 」症候群 【予防医学コラム】

2016年7月20日

お化粧美人と素肌美人…? どちらも女性にとっては永遠の願いです。 シミ・しわ・たるみなどの肌の悩みは、お化粧などである程度隠すことは出来ますが、それには限界があります。そもそもお化粧とは美しさを引き出すためのものであり、 … 続きを読む

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No.12 「すぐ便秘薬!」症候群 【予防医学コラム】

2016年6月30日

便秘薬に頼っていませんか? 女性の半数以上が悩まされていると言われる便秘。市販の便秘薬を購入して継続的に飲んでいる人も多いのではないでしょうか? しかし、その前に!!便秘になった原因が必ずあるはずです。なぜ、便秘になった … 続きを読む

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No.36 「指・肘・膝」変形症候群 【予防医学コラム】

2016年6月21日

更年期の関節痛…! 年齢を重ねると、膝や腰などの関節の痛みを訴える人が増えてきます。特に女性は、女性ホルモンの一つ、エストロゲンが関節を滑らかに動かす働きをしますが、更年期を迎えると、その分泌が急激に低下するため、関節軟 … 続きを読む

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No.37 「ストップ!UV老化」バイブル 【予防医学コラム】

2016年5月20日

UV老化とは…! 誰もが避けられない「自然老化」とは違い、「UV=紫外線」を浴びることによって皮膚がダメージを受けて起こる現象を「UV老化=光老化」と言います。具体的には、ゴワつき、シミ、そばかす、深いシワなどです。老化 … 続きを読む

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